Я согласна с тем что питаться нужно правильно и здорово. Я сейчас стараюсь для своей семья готовить более здоровую пищу, а так же покупать витамины, вот к примеру зимой я часто вот тут заказываю разные пасты, вот как черничная паста
https://med-nature.com.ua/products/liqberry натуральная с витаминами. Еще я делаю такой витаминный салат из кураги, чернослива орехов и меда. Побольше витаминов ))
