Мне после родов очень сложно было вернуть желание, либидо упало ниже некуда. Я решила взяться за себя, ведь страдали все от моего нежелания - и муж раздражен и я тоже от невыплеснутой энергии. Почитала об упражнениях кегеля и купила себе вагинальные шарики
https://flameoflove.com.ua/vaginalnye-shariki Начала чувствовать что там есть мышцы, их можно накачать и желание стало возвращаться. В интернете есть целый комплекс упражнений. занимайте с удовольствием!
