Профилактику не только можно проводитЬ, но и нужно. Помимо здорового питания и в целом образа жизни,
важно делать гимнастику, которая и будет служить надёжной профилактикой. Всегда лушче предотвратить, чем потом лечить. К счасть, лечение сейчас можно провести и без операции, но всё ранво лучше не доводить.
