Многолетнее исследование в Великобритании показало, что у детей, употребляющих молоко ежедневно, риск пострадать от инсульта снижается на 60%.

Британские ученые 60 лет наблюдали за состоянием здоровья детей из 1343 семей. К концу эксперимента 384 участника скончались от ишемической болезни сердца, а 121 — от инсульта.

Специалисты выяснили, что у тех, кто получал меньше 400 мг кальция в день, риск инсульта был выше, чем у тех, кто употреблял больше обозначенной дозы. Таким образом, прослеживается взаимосвязь между потреблением кальция в детстве и смертностью в результате инсульта в зрелом возрасте.

По словам врачей, всего лишь чуть больше стакана молока или 50 г сыра чеддер в день хватает, чтобы обеспечить организм 400 мг кальция. Джерелом є сайт  vrach.tv.

PortalLgUa :)

Читайте также:

• За кожну корову доплачуватимуть 5 тисяч гривень
• Стакан молока на завтрак помогает избавиться от лишних килограммов
• Россия ограничивает импорт мяса и молока из Украины
• В ближайшее время подорожают мясо, гречка и молоко
• Молочные продукты уберегают от рака желудка
• Прогулка, молоко и апельсины лечат стресс
• Хлеб на молоке
• Хлеб на молоке сдобный
• Молочный кебаб
• Чай по-татарски