Позы секса помогут похудеть |
Какие позы секса помогут похудеть? Читаем и действуем! Секс – это прекрасная возможность избавиться от лишних килограммов. Западные сексологи рассказали, какие позы секса лучше всего сжигают калории. "Во время секса работают практически все мышцы тела, включая ноги, руки, плечи, спину. Физические упражнения необходимо выполнять минимум 15 минут, это относится и к сексу", – пояснили специалисты. Так какие позы секса наиболее эффективно избавляют от лишнего веса? 1. Женщина сверху 2. Сидя, лицом друг к другу 3. Стоя 4. Лежа, ноги партнерши на плечах мужчины Также не стоит забывать, что секс оздоровляет организм человека: избавляет от головной боли, лечит депрессию и успокаивает. Джерелом є сайт DELFI. Читайте также:
|